--- title: "Rauchen und Atherosklerose: Eine tickende Zeitbombe für die Gesundheit" description: Rauchen ist mit großem Abstand der Hauptrisikofaktur Nummer 1 für Lungenkrebs – das dürfte hinlänglich bekannt sein. image: https://www.bioenergy-healthcare.com/hubfs/03_blog/pexels-basil-mk-247040.jpg --- [Skip to content](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/rauchen-und-atherosklerose#main-content) [![BEH_Bioenergy_Healthcare_Logo_2023](https://www.bioenergy-healthcare.com/hs-fs/hubfs/00_assets/BEH_Bioenergy_Healthcare_Logo_2023.jpg?width=1897&height=934&name=BEH_Bioenergy_Healthcare_Logo_2023.jpg "BEH_Bioenergy_Healthcare_Logo_2023")](http://bioenergy-healthcare.de) Back-Function - Im Fokus + - [AMD](https://www.bioenergy-healthcare.com/amd-altersbedingte-makuladegeneration) - [Glaukom](https://www.bioenergy-healthcare.com/glaukom-gruenerstar) - [Leber](https://www.bioenergy-healthcare.com/leberfunktionsstoerung/) - [Auge](https://www.bioenergy-healthcare.com/produkte/auge/) + - [beh Makula extra](https://www.bioenergy-healthcare.com/makula-extra/) - [beh SehNerv](https://www.bioenergy-healthcare.com/sehnerv/) - [Leber](https://www.bioenergy-healthcare.com/leber-extra/) - [Homocystein](https://www.bioenergy-healthcare.com/homocystein-extra/) - [Kaufen](https://www.bioenergy-healthcare.com/kaufen/) - [Über uns](https://www.bioenergy-healthcare.com/ueber-uns/) - [Fachkreise](https://www.bioenergy-healthcare.com/login-fachkreise-beh-bioenergy-healthcare) - [Kontakt](https://www.bioenergy-healthcare.com/kontakt/) ###### 1 Min gelesen # Rauchen und Atherosklerose: Eine tickende Zeitbombe für die Gesundheit Geschrieben von: [VN](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/author/vn) - 16.11.23 [Homocystein](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/tag/homocystein) ![Rauchen und Atherosklerose: Eine tickende Zeitbombe für die Gesundheit](https://www.bioenergy-healthcare.com/hs-fs/hubfs/03_blog/pexels-basil-mk-247040.jpg?width=768&height=384&name=pexels-basil-mk-247040.jpg) Rauchen ist mit großem Abstand der Hauptrisikofaktur Nummer 1 für Lungenkrebs – das dürfte hinlänglich bekannt sein. Was jedoch oft nicht bedacht wird: Zigarettenrauch schädigt nicht nur die Lunge, sondern verstopft auch die Adern, denn es begünstigt die Entstehung einer Atherosklerose. Wie Artherosklerose entsteht Atherosklerose ist eine Erkrankung, bei der sich Ablagerungen (Plaques) aus Fett, Cholesterin und oft Kalziumsäure in den Arterienwänden ansammeln. Rauchen kann die Bildung dieser Ablagerungen beschleunigen und die Arterien verengen, was zu schwerwiegenden Folgen für die Gesundheit führen kann.  Rauchen begünstigt die Entstehung einer Atherosklerose  Der Rauch von Zigaretten enthält zahlreiche Chemikalien, darunter Nikotin, das eine gefäßverengende Wirkung hat. Die Inhaltsstoffe im Rauch schädigen auch die Innenwände der Arterien, was zu einer Entzündungsreaktion führt. Diese Entzündung fördert die Bildung von Plaques, die die Arterien verengen und den Blutfluss behindern. Auswirkungen einer Atherosklerose Die Auswirkungen von Atherosklerose können gravierend sein: Eine Verengung der Arterien erhöht das Risiko für Herzkrankheiten, Schlaganfälle und periphere Gefäßerkrankungen. Verstopfte Arterien können den Sauerstoff- und Nährstofftransport zum Herzen, Gehirn oder anderen Organen beeinträchtigen und zu lebensbedrohlichen Komplikationen führen – etwa zu Herzinfarkten oder Schlaganfällen. Schutz vor einer Atherosklerose  Der effektivste Weg, das Risiko für Atherosklerose zu reduzieren, besteht darin, mit dem Rauchen aufzuhören. Schon innerhalb weniger Wochen und Monate nach dem Rauchstopp kann sich der Körper erholen. Die Gefäßgesundheit verbessert sich, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nimmt ab und die Lebenserwartung steigt signifikant. [![Schwere Beine – Welche Krankheit steckt dahinter?](https://www.bioenergy-healthcare.com/hs-fs/hubfs/AdobeStock_61095732.jpeg?width=350&name=AdobeStock_61095732.jpeg)](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/schwere-beine-welche-krankheit-steckt-dahinter) ### [Schwere Beine – Welche Krankheit steckt dahinter?](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/schwere-beine-welche-krankheit-steckt-dahinter) 06.04.23 by [BEH](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/author/vn) Erfahren Sie, was hinter schweren Beinen steckt und wie Sie das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern können. [Mehr](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/schwere-beine-welche-krankheit-steckt-dahinter) [![Arterienverkalkung vorbeugen](https://www.bioenergy-healthcare.com/hs-fs/hubfs/AdobeStock_328260672.jpeg?width=350&name=AdobeStock_328260672.jpeg)](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/arterienverkalkung-vorbeugen) ### [Arterienverkalkung vorbeugen](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/arterienverkalkung-vorbeugen) 05.04.23 by [BEH](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/author/vn) Arteriosklerose - Ursachen, Symptome und Prävention. Mit einer gesunder Ernährung, Bewegung und Check-Ups schwerwiegende Folgeerkrankungen vermeiden. [Mehr](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/arterienverkalkung-vorbeugen) [![Hepatitis - Ursachen, Symptome und Behandlung von Leberentzündungen](https://www.bioenergy-healthcare.com/hs-fs/hubfs/AdobeStock_365857765.jpeg?width=350&name=AdobeStock_365857765.jpeg)](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/hepatitis-ursachen-symptome-und-behandlung-von-leberentzündungen) ### [Hepatitis - Ursachen, Symptome und Behandlung von Leberentzündungen](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/hepatitis-ursachen-symptome-und-behandlung-von-leberentzündungen) 23.06.23 by [BEH](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/author/vn) Hier erfahren Sie wie Hepatitis entsteht und wie Sie zur Prävention beitragen können. [Mehr](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/hepatitis-ursachen-symptome-und-behandlung-von-leberentzündungen) [![Bewegung als effektives Mittel gegen Arterienverkalkung](https://www.bioenergy-healthcare.com/hs-fs/hubfs/AdobeStock_273873467-1.jpeg?width=350&name=AdobeStock_273873467-1.jpeg)](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/bewegung-als-effektives-mittel-gegen-arterienverkalkung) ### [Bewegung als effektives Mittel gegen Arterienverkalkung](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/bewegung-als-effektives-mittel-gegen-arterienverkalkung) 23.06.23 by [BEH](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/author/vn) Lesen Sie hier etwas über Bewegung als effektives Mittel gegen Arteriosklerose. [Mehr](https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/bewegung-als-effektives-mittel-gegen-arterienverkalkung) [Datenschutz](https://www.bioenergy-healthcare.com/datenschutz/) [Impressum](https://www.bioenergy-healthcare.com/impressum/) [Kooperation](https://www.bioenergy-healthcare.com/b2b/) Cookie-Einstellungen ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "WebSite", "name" : "BEH Bioenergy Healthcare", "url" : "https://www.bioenergy-healthcare.com/" } ``` ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "VN", "url" : "https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/author/vn" }, "dateModified" : "2024-12-30T13:08:41.814Z", "datePublished" : "2023-11-16T10:00:00.000Z", "headline" : "Rauchen und Atherosklerose: Eine tickende Zeitbombe für die Gesundheit", "image" : [ "https://www.bioenergy-healthcare.com/hubfs/03_blog/pexels-basil-mk-247040.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://www.bioenergy-healthcare.com/blog/rauchen-und-atherosklerose", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://www.bioenergy-healthcare.com/hubfs/00_assets/Beh-Logo_HighRes.jpg" }, "name" : "BEH Bioenergy Healthcare GmbH" } } ```