Möchten Sie einige Übungen zur Entspannung Ihrer Augen kennenlernen? Hier sind drei einfache Übungen, die Ihnen helfen können, Ihre Augenmuskulatur zu entspannen.
Die mediterrane Ernährung ist bekannt für ihre positiven Auswirkungen auf die Gesundheit, und sie kann auch helfen, Augenerkrankungen wie zum Beispiel einer Makula, vorzubeugen.
Eine B-Vitamin-Kombination ist besonders wichtig bei einem erhöhten Homocysteinspiegel, der oft mit Durchblutungsstörungen in Verbindung gebracht wird.
